Dedication, dag 7

Tänk att det får vara så nära. 300 steg från en perfekt vecka. Ett antal nödlösningar har det blivit men de känns allt mer bekväma. Visst är det lättare att gå på stället hemma men jobbigt nog när man kan öka hastigheten och hålla sig snabb och samlad. Dagens yogapass var mest plågsamt hittills, inte så konstigt med tanke på att temat var core. Rätt mör i ryggslutet nu. Lyckades klämma in en kvällspromenad på hemvägen. Det gick nästan bra och fick nästan ihop hälften av dagens steg. Tur att grusbacken finns tillgänglig hemma. Kändes lite skumt i dimman utan minsta bil i närheten.

Yoga: 29 min
Styrka: ingen
Steg: 10 540

Kommentera