Dag 92

Det är ju lite lurigt det där med att äta mer mat för att gå ner i vikt men i mitt fall har det varit nödvändigt. Det jag försöker vänja mig av med är att äta för lite och sedan kompensera med socker. Den första månaden kände jag mig som en boll av all mat. 5-6 mål om dagen är jättemycket och sen mängden! Jag räknar ner dagarna nu tills jag når -6, varje liten bit känns så galet bra. Tänk bara känslan att nå under nästa stora streck! Jag väntar och jobbar på…

Crosstrainer: 15 min (8 45/15 intervaller)

Func gym: 22 min. 2 vikter + rygg.

 

Kommentera