Dag 15

Idag blir lite knepigare att hålla ordning på. Det är bakning på planen. Det gick ganska bra till slut och allt är klart nu. Jag fick även min godiskväll och mår nu som förtjänat men gott var det och jag verkar ha hållit mig på rätt sida. Det blev visst räknat idag med.

 

Frukost: Banansmoothie med sojaprotein

Mellanmål: Saffransostkaka.

Lunch: Tjocka revben med grönsallad och kokt broccoli och morötter

Mellanmål: Bakning

Middag/kvällsmål: Godis

 

2013-12-23

 

Träning: En promenad på 7,4 km

Steg: 11800

 

Dagens positiva: Jag lyckades hålla siffrorna trots att det blev mycket onyttigt. Det bådar gott inför morgondagen. Det känns som att jag kan se skillnad i mitt ansikte. Kanske har lite vätska försvunnit där.

 

Kommentera