Dag 13

Frukost: Banansmoothie

Mellanmål: samma banansmoothie

Lunch: Tonfiskomelett och getost

Mellanmål: sista av banansmoothien

Middag: Grönkålspaj. Chokladdoppade russin

Kvällssnacks: 1 knäck, 1 glas glögg och några jordnötter

 

2013-12-21

 

Träning: Nej.

Vilodag på alla sätt med sovmorgon, bilutflykt och lite gott på kvällen.

2013-12-21 14.44.38

 

 

Nu har däremot allt vänt. Året har nått sin mörkaste punkt och vintersolståndet är passerat. Nu väntar ljus och nytt hopp. Tillsammans med den här fina rondellrenen önskar jag er ett härligt starbrak och en riktigt mysig jul.

Kommentera